Intresserad av en meditationskurs? Om intresse finns så kör vi igång en tioveckorskurs som startar onsdagen den 29 januari kl. 19.15. När vi får ihop en liten grupp återkommer vi med bekräftelse att vi kör igång.
Pris: 800 kr/kursen Eventuellt kommer det finnas möjlighet att köpa enstaka kurstillfälle, som i så fall kommer att kosta 100kr/kurstillfälle.
Meditation är guidat andningsarbete och total avkoppling i kroppen. Du rensar dina chakras genom att ta ut det ackumulerade skräpet i ditt undermedvetna och låta energin flyta. Stoppa det pratande sinnet för att få fred och lugn i din inre värld så din yttre miljö kan spegla vem du är inom. Förstå allt förbundet med allt så att du känner och utstrålar kärlek, glädje, fred och skratt i ditt liv istället för att explodera när någon triggar dig! Att leva livet i nuet. Livets reda handlar om att lära och dela! OBS! Kursen kommer att hållas på engelska.
Instruktör: Bernadette Andersson Vår instruktör har bott och verkat i USA, Japan, Kina och Sverige och kursen är baserad från vad hon lärt sig och praktiserat under 30 år, som visat sig vara mycket effektiv.
Bernadette är född i Sri-Lanka, universitetsutbildad i New York och därefter har hon arbetat som engelskspråkig konsult / montessorilärare och som FN-anställd.
Nu kör vi vår populära gruppträning igen
Information om de nya allmänna råden från Folkhälsomyndigheten
VÄLKOMMEN TILL VÅR PT-KVÄLL 29/1
INSTÄLLT: Yogamix kursstart 29/1
Meditation: kursstart 29/1
Gruppträning fredagar 11.30-12.15 fortsätter
Köp ditt årskort nu till rabatterat pris
Erbjudande PT-träning med vår PT
Gruppträning med Gabriella
Nyfiken på PT-träning?